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    <title>夕焼けブログ</title>
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    <title>スイーツと赤面症の治し方</title>
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    <published>2010-03-11T02:16:56Z</published>
    <updated>2010-03-11T02:25:55Z</updated>

    <summary>今まで甘いものはなるべく食べないようにしていました。でも、テレビで甘いものも食べ...</summary>
    <author>
        <name>marimo</name>
        
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    <category term="赤面症　治し方" label="赤面症　治し方" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>今まで甘いものはなるべく食べないようにしていました。<br />でも、テレビで甘いものも食べ方次第では太らないという番組をみてから<br />チョットずつ甘いものを食べるようになりました♪</p>
<p>でも、ついつい今まで我慢していた分たまに・・・歯止めがきかなくなる自分がいて<br />そんな自分に・・・恥ずかしくなってしまうことも。<br /><a href="http://www.redchiken.com/infotop.html">赤面症の治し方</a>とは間逆のことしていますが、やっぱりスイーツって美味しいです★</p>
<p>不自然に自分を抑え過ぎてもいけないのかもしれませんね！<br />食べたい時は少しくらいなら甘いもの食べたっていいんです。<br />食べたら動く！だって、カロリーをとりすぎなければいいんだから。<br />いつもより多めにカロリーとってしまったなぁと思ったら意識して動けばいいんです。<br />これさえ注意していればブクブク太ることもないし<br />自分に恥ずかしいと思って赤くなることもないしね♪<br /></p>]]>
        
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    <title>カスタムビューがイイ？</title>
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    <published>2010-01-17T15:39:06Z</published>
    <updated>2010-01-17T15:39:32Z</updated>

    <summary>普段元気で過ごしているのが当たり前になっていると病気やけがをした時に、健康でいる...</summary>
    <author>
        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="カスタムビュー" label="カスタムビュー" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'MS PGothic'; font-size: medium; "><div style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); font: normal normal normal 13px/19px Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; padding-top: 0.6em; padding-right: 0.6em; padding-bottom: 0.6em; padding-left: 0.6em; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; background-position: initial initial; "><p>普段元気で過ごしているのが当たり前になっていると<br />病気やけがをした時に、健康でいることのありがたみがわかります。</p><p>以前に蓄膿症になった友達がいたんだけど<br />膿のせいで一時期目が見えなくなったんです。<br />これにはびっくりしたけど、一時的なものだったそうです。<br />だけど次に同じことが起きないように徹底的に治療したとか。</p><p>その時に健康のありがたさを実感したと言っていました。<br />だけどいつか年をとったりしたら視力も落ちてきますよね。<br />そんなときは、<a href="http://www.custom-lasik-ranking.com/" mce_href="http://www.custom-lasik-ranking.com/" target="_blank">カスタムビュー</a>がイイと思ってます。<br />個人に合わせた視力回復手術ができるんです。<br />目も大切にしたいなと思います。</p><p>友達はその後再発することもなく今では普通に元気にしています。<br />だけど健康には注意しているから見習いたいと思います。</p></div></span> ]]>
        
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    <title>ロールケーキみたい</title>
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    <published>2010-01-15T14:47:55Z</published>
    <updated>2010-01-17T14:48:47Z</updated>

    <summary>ここ2日で降った雪が積もりに積もってます。銀行に行く途中、道沿いの家の屋根に積も...</summary>
    <author>
        <name>sakura018</name>
        
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    <category term="銀行　カードローン" label="銀行　カードローン" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'MS PGothic'; font-size: medium; "><div style="background-image: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); font: normal normal normal 13px/19px Georgia, 'Times New Roman', 'Bitstream Charter', Times, serif; padding-top: 0.6em; padding-right: 0.6em; padding-bottom: 0.6em; padding-left: 0.6em; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; background-position: initial initial; "><p>ここ2日で降った雪が積もりに積もってます。<br />銀行に行く途中、道沿いの家の屋根に積もった雪が<br />落ちそうで落ちない・・・まるで<br />ロールケーキみたいで思わず美味しそう！と思っちゃいました。<br />屋根の上の雪下ろしは大変そうです。</p><p>銀行といえば、<a href="http://www.bank-loan-ranking.com/" mce_href="http://www.bank-loan-ranking.com/" target="_blank">銀行　カードローン</a>しっていますか？<br />低金利で気軽に使えるカードなんですけどね、<br />ちょっと足りないけど、どうしよう・・なんて時に<br />サクっと借りてサクっと返せる便利なカードなんです。</p><p>こういうカードが1枚あると何かと便利なので<br />助かっています。<br />審査も簡単だし、申し込みもネットからできるので<br />お家でいつでもカードが作れますよ♪<br />わざわざ出かけていかずに済むからいいでしょ？（笑）<br />ぜひ一度みてみてね！</p></div></span> ]]>
        
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    <title>冷静に判断しよう</title>
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    <published>2009-12-08T05:25:09Z</published>
    <updated>2009-12-08T05:31:27Z</updated>

    <summary>便利で安心な、ローンカード 低金利をご存じですか？ このご時世ですから、もしもお...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
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    <category term="ローンカード低金利" label="ローンカード 低金利" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.soundjammp.com/">
        <![CDATA[<p>便利で安心な、<a href="http://www.loancardhikaku.com/">ローンカード 低金利</a>をご存じですか？</p>
<p>このご時世ですから、もしもお金を借りるならできるだけ、金利が安いほうがいいですね。</p>
<p>その点なら安心ですし、銀行系が多いからしっかりと計画を立てておけば</p>
<p>使いすぎもなくなっていいと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そういえば、最近詐欺の方法も手がこんでいるんですね。</p>
<p>あるタレントさんが、カード詐欺にあったとニュースがありました。</p>
<p>言葉巧みに、カードを送らせるんだけどすぐに返送するので</p>
<p>信用してしまったそうです。</p>
<p>ところが、その時に買物をされていたとか。</p>
<p>冷静に考えたら、カードそのものを送れということ自体おかしな話だし</p>
<p>怪しいにおいがプンプンしますよね。</p>
<p>人の弱みに付け込み、言葉巧みに人を騙すなんて最低です・・・。</p>
<p>そんな手の込んだことする労力があるなら、もっと世の中のためになることしてくださいね（笑）</p>]]>
        
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    <title>見えない部分も気をつけよう</title>
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    <published>2009-12-07T04:32:29Z</published>
    <updated>2009-12-05T04:41:38Z</updated>

    <summary>すっかり寒くなり、温泉やお風呂が気持ちいい季節になりました。 この前、突然友達か...</summary>
    <author>
        <name>banbi</name>
        
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    <category term="トリア　口コミ" label="トリア　口コミ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>すっかり寒くなり、温泉やお風呂が気持ちいい季節になりました。</p>
<p>この前、突然友達から電話がかかってきて、今からお風呂に行こうと。</p>
<p>近くの健康ランドみたいなところなんだけど、お風呂やサウナがあるので</p>
<p>たまにいくんです。</p>
<p>でもね、冬だしなんだか手足のムダ毛処理がめんどくさくてサボっていたんです。</p>
<p>まぁ、仲のいい友達だしいいか、とお風呂へ行ってきました。</p>
<p>でもね、友達は手も足もキレイでツルツルなんですね、</p>
<p>なんで？って聞いたら、<a href="http://www.datumou-tria.com/">トリア　口コミ</a>でトリアを買ったみたいなんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>レーザー脱毛が家でできるの？痛くないの？と友達を質問攻めにしていたら</p>
<p>2人ともすっかりのぼせてしまいました（笑）</p>
<p>エステにいったみたいにキレイだし、すごく簡単だっていうから</p>
<p>私も試してみたいと思います。</p>
<p>冬だからっていっても、きちんと見えない部分も気を配らないとですね。</p>]]>
        
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    <title>化粧品の種類</title>
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    <published>2009-11-11T12:01:05Z</published>
    <updated>2009-11-27T12:04:04Z</updated>

    <summary>化粧品　無料サンプルでいろいろな化粧品を手に入れることができるでしょうが、ところ...</summary>
    <author>
        <name>pankun</name>
        
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    <category term="化粧品　無料サンプル" label="化粧品　無料サンプル" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.beautybase.net/">化粧品　無料サンプル</a>でいろいろな化粧品を手に入れることができるでしょうが、ところで、化粧品の種類というのはどれだけあるのでしょう。本当に女性というのはつくづく大変な商売だなあとあらためて感心します。</p>
<p>男として、自分のことを考えてみて、まあ、化粧品とはいえないかもしれませんが、１日に使う、男性化粧品なんて、せいぜい４つか５つですよ。</p>
<p>朝、起きて顔を洗ったあとにプレシェーブローションを付け、ひげをそり、その後にシェーブローションかスキンクリームを塗るぐらい。そして、養毛剤としてのヘアトニックでマッサージして、セット用のムースを使って、ドライヤーを当てて、最後にヘアスプレーをするだけ。<br />ここまで使った化粧品は５種類だけです。<br /></p>]]>
        
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    <title>オリンピック</title>
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    <published>2009-11-11T01:21:08Z</published>
    <updated>2009-11-25T01:25:46Z</updated>

    <summary>実はネイルアート、ネイリストの世界のオリンピックというイベントも行われているよう...</summary>
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    <category term="ネイルアート" label="ネイルアート" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p>実は<a href="http://www.marimo001.info/nailart/">ネイルアート</a>、ネイリストの世界のオリンピックというイベントも行われているようです。それこそ世界中のネイリストというのか、各国の代表選手的な人たちが集まるのでしょう。オリンピックということですから、競技会的に、その技術や芸術性を競うということなのでしょう。</p>
<p>でも、どんなふうにするのでしょうね。作品としては、その場で目に見えるものには違いないでしょうが、遠目から見ることはできませんから、例えば、できあがった作品として、一つ一つの作品として、あるいは10本なら10本、両手の指を並べて展示されるのか、記事を見ただけで、実際にどんな風景だったのか、見たみたいような気もします。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>トレーニング</title>
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    <published>2009-11-11T00:40:00Z</published>
    <updated>2009-11-25T00:43:54Z</updated>

    <summary>足やせに効果があると思われるトレーニングとして、バランスディスクを応用したいろい...</summary>
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        <name>bird</name>
        
    </author>
    
    <category term="足やせ" label="足やせ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.soundjammp.com/">
        <![CDATA[<p><a href="http://www.marimo007.net/asiyase/">足やせ</a>に効果があると思われるトレーニングとして、バランスディスクを応用したいろいろなメニューがありますが、特に女性のスタイルとか美容ということに限らず、続けていくことで、体全身の健康維持に役立つものと思われます。</p>
<p>人間の体の衰えは、足から来るといわれていますし、日常生活の立ち座りはもとより、階段の上り下り、そして歩行や移動などに支障を来たさないように今から備えておきたいと思います。</p>
<p>いずれ近いうちにわれわれも介護を受けなければならない立場になってしまうのでしょうが、わたしの両親を始め、介護を必要になった人たちがどうであったかということを考えると、若いころはそれなりに動いていたのに年とともにやはり足から弱ってきていたようでした。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>シグマリオン</title>
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    <published>2009-11-10T23:44:42Z</published>
    <updated>2009-11-24T23:49:06Z</updated>

    <summary>本格的にサイドビジネスとして、テープ起こしの仕事をしています。現在は、ありがたい...</summary>
    <author>
        <name>bird</name>
        
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    <category term="サイドビジネス" label="サイドビジネス" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.soundjammp.com/">
        <![CDATA[<p>本格的に<a href="http://www.marimo007.net/sbnet/">サイドビジネス</a>として、テープ起こしの仕事をしています。現在は、ありがたいことにほとんど途切れることなく仕事の依頼があります。</p>
<p>昨年の夏ごろから、仕事にも慣れてきて、納期にも遅れることなく、クライアントさんの指示どおりにさせてもらって、原稿ができております。そこで、自宅ばかりではなくて、いつでもどこにいてでも、テープ起こしの作業ができるように、いくつか周辺機器というか、自宅のパソコン以外にほかのアイテムを用意しています。</p>
<p>まず、その一つがシグマリオンⅢです。これはすでに６年近く前のWindowsCE機です。それにこの夏に買ったネットブックなど、これらのおかげで、どこにいても、一時も時間を無駄にしなくなりました。<br /></p>]]>
        
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    <title>英語が分かれば</title>
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    <published>2009-11-10T22:37:13Z</published>
    <updated>2009-11-24T22:39:51Z</updated>

    <summary>子供　英語教育を考えていますが、わたしは私立の小学校だったこともあって、小学生の...</summary>
    <author>
        <name>bird</name>
        
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    <category term="子供　英語" label="子供　英語" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.marimo007.net/k-eigo/">子供　英語</a>教育を考えていますが、わたしは私立の小学校だったこともあって、小学生のときにすでに週に何時間か英語の授業があったのですが、結果的に英語の学力は、特に身についたということではありませんでした。</p>
<p>ただ、英語に対して、違和感を持つとか、恐れおののくということはありません。私の職場は、九州のかなりの地方の地域ではあるのですが、職場で一緒に勤めている人たちは英語というよりも、ローマ字で人の名前が書いてあっても、「よう読まん」ということで、私を呼びに来る人もいたりします。</p>
<p>けして、お年寄りという人ではないのですが、中学高校での英語の授業が苦手だったのだろうなと苦笑していますが、小学校のときから英語があったら、ここまでのことはなかったのでしょうか。<br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>夜食厳禁</title>
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    <published>2009-09-11T03:12:32Z</published>
    <updated>2009-09-11T03:56:11Z</updated>

    <summary>旦那の鼻の下に白くなっているニキビ？吹き出物？ができている。大きくて、吹き出物な...</summary>
    <author>
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    <category term="毛穴" label="毛穴" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.soundjammp.com/">
        <![CDATA[旦那の鼻の下に白くなっているニキビ？吹き出物？ができている。<br /><br />大きくて、吹き出物なんて甘いものでもなさそうです。<br /><br /><a href="http://www.marimo007.info/keana-o/">毛穴</a>からそんなに脂が出ているのかと思うと、気持ち悪いです、、、。<br /><br />昨日の夜までそんなものなかったのに、朝見たら出来ているなんて。<br /><br />毛穴のケアどころか、身体のケアをした方がいいみたい。<br /><br />私も油断をしていたら、そんなのができてしまうのかと思うと怖くて毛穴のケアは丁寧に<br />優しくしてあげようと思います。<br /><br />毛穴引き締め化粧水を新たに購入しようかと決心した今日でした。<br /><br />肌には、十分に栄養を与えて油物を食べることを控えようと思います。<br /><br />旦那は、この頃マクドを夜食に食べることが多く、そのツケが回ってきたんだと思います。<br /><br />しかも、チーズバーガーを２個も食べてましたもん。<br /><br /><br /><br /><br /> ]]>
        
    </content>
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    <title>レーシックとは</title>
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    <published>2009-09-08T05:37:35Z</published>
    <updated>2009-09-08T05:47:14Z</updated>

    <summary>近視治療にレーザー光線での手術がいいと聞いています。「レーシック」というそうです...</summary>
    <author>
        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="近視　治療" label="近視　治療" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.soundjammp.com/">
        <![CDATA[<a href="http://www.kinsi.biz/">近視治療</a>にレーザー光線での手術がいいと聞いています。<br /><br />「レーシック」というそうです。<br />今はタレントやプロスポーツ選手など、いろんな人が利用しているらしい。<br /><br />金額が高くて私は手が出ないなと思っていたんですが、案外普通の人も利用しているんですね。<br /><br />値段が少々高くても、一生メガネなしの生活を送ることができるんだったら、その方がいいというわけです。<br /><br />確かにメガネもコンタクトレンズもわずらわしいし不便。<br />私も頑張ってレーシック治療をやってみようかな。<br /><br />調べてみたけど、色々なクリニックがあってどれがいいのかなかなか分からない。<br /><br />以前この治療で問題になっていたけど、自分に合うかどうかも含めどこがいいのかしっかり見極めないといけないと思いました。<br /><br />せっかく高額を出すんだから、失敗のないようにしたいもの。 ]]>
        
    </content>
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    <title>色々あるけど</title>
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    <published>2009-09-07T05:44:29Z</published>
    <updated>2009-09-07T05:54:57Z</updated>

    <summary>視力回復の一番の近道は手術でしょうね。もちろんメガネ、コンタクトレンズによる矯正...</summary>
    <author>
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    <category term="視力回復" label="視力回復" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[<a href="http://www.shiryo9.com/">視力回復</a>の一番の近道は手術でしょうね。<br /><br />もちろんメガネ、コンタクトレンズによる矯正方法があるけど、これは根本的に治すのではなく一時的に矯正するだけ。<br /><br />だからメガネもコンタクトもつけないと見えなですよね。<br />その点手術は一度手術をしたらずうっとなにもつけなくても見えるのだからいいですね。<br /><br />以前はひどい近視は手術しても効果がなかったようだけど、今は技術が進歩して治せるということです。<br /><br />だ、近視は病気ではないため、この手術は保険の対象にならないからかなりの金額が掛かります。<br /><br />手軽ですが、まだまだ私たちには手が届かないですね。<br /><br />あと、視力回復方法として視力回復トレーニングというのがあるけど、これはかなりの根気が必要になります。<br /><br />すぐには効果が出ないからとにかくコツコツと取り組まなければいけません。<br /><br />もっと手軽にお金が余りかからないで回復する方法がないのでしょうかね。 ]]>
        
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    <title>ボソリと言う一言</title>
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    <published>2009-09-07T05:33:25Z</published>
    <updated>2009-09-07T05:53:22Z</updated>

    <summary>旦那がいきなり、『太ったな。』とボソリと言った。体重はそんなに増えてないので、原...</summary>
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        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="二の腕　引き締め" label="二の腕　引き締め" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[旦那がいきなり、『太ったな。』とボソリと言った。<br /><br />体重はそんなに増えてないので、原因はたぶんたるみだと思う。<br /><br />二の腕が軽くプラプラと揺れますもん。<br /><br /><a href="http://www.marimo007.net/ninoude/">二の腕　引き締め</a>が必要になるお年頃なんでしょうかね。<br /><br />何をしていての一言だったかと言うと、棚の上のものを取ろうとしてたら<br />
旦那の一言が飛んできたわけなのです。<br /><br />２ｋｇくらいは体重は増えたけれど、見た目的に太った感じはないハズ。<br /><br />自分で見てみての話なんだけど、、、。<br /><br />二の腕ってたるみやすいんですかね？<br /><br />だいたいの人がたるんでますよね、二の腕って。<br /><br />また、太ったなんて言われる前に少し引き締めを頑張らなくてはと思わされる<br />ズシリと重い一言でした。<br /><br />友達とかに言われるよりも身内に言われておいて良かったかな？<br /><br />外で言われるよりも良しとして引き締めに励みます。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> ]]>
        
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    <title>遺伝だけでなく</title>
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    <published>2009-09-07T04:42:59Z</published>
    <updated>2009-09-07T05:12:05Z</updated>

    <summary>今まで胸については、諦めていました。母も姉も小ぶりな胸で、プリンとしたバストなん...</summary>
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        <name>kapibara</name>
        
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    <category term="バストアップ方法" label="バストアップ方法" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
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        <![CDATA[今まで胸については、諦めていました。<br /><br />母も姉も小ぶりな胸で、プリンとしたバストなんて雲の上のものだと思っていました。<br /><br />でも、色々と調べていたら遺伝関係なく大きくなるらしいのです。<br /><br /><a href="http://www.bustoup.com/">バストアップ方法</a>は色々とありますが、体質や体型に合った方法で行えば<br />誰でも大きくなる可能性があるということです。<br /><br />自分に合った方法を探して少しでも大きくなればいいなと思います。<br /><br />明日からは、自分に合うエクササイズを見つけてがんばって続けていこうと思います。<br /><br />何をやったら効果的なのか、全くわからないのでたくさん勉強しなくちゃいけないです。<br /><br />バストアップの秘訣は、継続することなんだって。<br /><br />クリームやエクササイズで大きくなるみたいなんですが、やると決めた方法を<br />継続してやってみて、結果が出ない場合に変更した方がいいみたいです。<br /><br />胸を大きくする重要なポイントは、胸の筋肉を鍛えることらしく歳関係なく鍛えることは<br />大切だと思うのでがんばってみます。<br /><br /><br /><br /><br /> ]]>
        
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